الحجامه لعشاق الجيم

الحجامه لعشاق الجيم نعلم ان الحجامه لها العديد من الفوائد الصحيه المتعدده و هى بالفعل تقدم العديد من العلاجات والمساعدات للعديد من المرضى و على مر السنوات تثبت الحجامه يوما بعد يوم مدى فاعليتها و كيف تتطور يوما بعد يوم أيضا

و الان سنذهب الى مجال أخر و هو عشاق الرياضه و الجيم فهل لهم نصيب من تلك الفوائد الخاصه بالحجامه ام ان الحجامه لا تقدم لهم المزيد من الفوائد

عشاق الرياضه دائما ما يبحثوا ان افضل الطرق التى تساعدهم فى مجالهم فهم دائما ما يبحثوا عن التغذيه السليمه و طرق التمرين التى تتناسب مع الاهداف الخاصه بهم و أيضا هناك أهتمام كبير جدا بالصحه العامه و بالمظهر العام

و كل هذه الامور تجعلهم بالفعل باحثين و بكل شغف عن كل ما هو جديد و قد يفيدهم و خاصه فى مجال الطب او العلاج و هو ما حدث بالفعل من خلال الحجامه

الحجامه لعشاق الجيم

هل الحجامه لها دور فى الضخامه العضليه ؟

الحجامه و بشكل عام ليس لها دور مباشر فى الضخامه العضليه و لكن لها دور

مساعد لهذا الامر حيث انها تعمل على تنشيط الدورة الدمويه و بالتالى فأنها تساعد على توصيل الدماء

الى جميع اجهزه و اعضاء الجسم و منها العضلات

و هو امر مساعد فى زيادة الكتلفه العضليه و الضخامه أيضا

هل الحجامه تعتبر مكمل طبيعى ؟

اولا ما هو الدور الخاصه بالمكملات ؟

المكملات هى بعض المواد او المنتجات المساعده فى العديد من الامور الرياضيه و لكن و بشكل

عام فأن المكملات تساعد على زيادة الضخامه العضليه و الكتله العضليه و هو ما تفعل أيضا الحجامه من

خلال عدة امور تقوم بها مثل تنشيط الدورة الدمويه كما تم التوضيح سابقا

هل هناك بالفعل رياضيين عالميين يعتمدوا على الحجامه ؟

بالفعل فهناك العديد من الرياضيين حول العالم الذين أصبحوا يعتمدوا على الحجامه كنوع من انواع العلاج

الاستشفائى او المساعد لهم فى الامور الرياضيه او العضليه الخاصه بهم و منهم مايكل فيلبس

هل الحجامه بالفعل لها دور فعال فى تحفيز النمو ؟

الحجامه لها دور فعال فى تحفيز العضلات على اعادة النمو و البناء العضلى

فالحجامه تعمل على تحفيز وصول الاكسجين الى العضلات و عندما يصل الاكسجين المناسب الى

العضلات فأن العضلات ستكون قادره على اتمام الاستشفاء بشكل أسرع و أيضا سيساعد هذا الامر

على تقليل الالتهابات و زيادة قدرة العضلات على الاداء فهنا سنصل و بشكل ملحوظ جدا الى الامور التاليه

الزياده العضليه الملحوظه و القدره الاعلى فى زيادة الاحمال فى التمرينات الخاصه و سرعة الاستشفاء العضلى

و كلها من الامور التى يمكنك ان تصل اليها عن طريق الحجامه

الحجامه و الألياف العضليه

الحجامه لها دور و مساهمه فى تسريع عمليه ترميم الالياف العضليه و للمزيد من التفاصيل فعندما تقوم

بالتمرين فأنك ستعرض العضلات الى بعض التمزقات الدقيقه و لكن هذه التمزقات حتى يتم اعادة ترميمها

مرة اخرى فأن الجسم بحاجه الى توصيل الدم و بشكل كافى الى العضلات مرة اخرى و هو الامر الذى تقوم

به الحجامه بالفعل عن طريق الجلسات العلاجيه

و فى النهايه فانك ستكون قادرا و مؤهل للحصول على :

تقليل التورم و الالتهابات و أيضا تسريع وصول البروتينات والأحماض الأمينية و أيضا تسريع و تشجيع الجسم على

افراز المسكنات الطبيعيه

و لكن يمكننا القول ان الحجامه وحدها لن تؤدى لك كل هذه الادوار فعليك ان تقوم بالتغذيه بشكل سليم

و ايضا الاهتمام بالتمرينات الخاصه بك و ان كل هذه الامور تتم وفقا لجدول طبى و استشفائى مناسب

الوقت المناسب للحجامه بالنسبة للرياضيين ؟

ان كنت بالفعل من الممارسين للجيم فأن التوقيت المناسب لك و الذى ينصح به هو بعد التمرين بمدة 24 الى 48 ساعه و لكن يفضل فى بعض الحالات ان يتم التواصل اولا مع المعالج المختص لمعرفة التوقيت الانسب لك

فقد يكون هناك بعض الامور او التفاصيل التى ستكون هى الفارق فى تحديد التوقيت المناسب للجلسه العلاجيه و فى النهايه فأن المعالج الذى يمتلك الخبره فى هذه الامور سيكون هو المرشد الخاص بك والذى سيسهل عليك الامر و يعرفك كيف تتم الامور خاصه و ان كانت هذه هى المره الاولى لك فى عمل الحجامه الرياضيه

و اذا كنت بالفعل من محترفى و ممارسى رياضة كمال الاجسام فيمكنك عمل الجلسات العلاجيه المختصه لهم و التى يفضل ان تكون لك جلسه واحده على الاقل كل شهر و لكن عليك ان تختار المعالج و المركز الطبى المؤهل لمثل هذه الجلسات العلاجيه حتى تتمكن من الاستفاده الكامله من الحجامه فى المجال الرياضى الخاص بك

كل يمكننى التمرين فى نفس يوم الجلسه ؟

قد كنا نبهنا سابقا على ان الحجامه و الجلسه العلاجيه لها بعض الشروط و القواعد و ان عليك ان يكون

لك راحه تامه بعد الجلسه العلاجيه و الامر هنا مع الحجامه الرياضيه أيضا

لا يفضل ان تقوم بعمل اى نشاط رياضى او نشاط قوى بعد الجلسه العلاجيه و يفضل لك ان تحصل

على الراحه الكامله بعد الجلسه العلاجيه و ان تكون المدة الخاصه بتلك الراحه لا يقل عن 24 ساعه

و قد يختلف او تزيد هذه المدة وفقا لبعض الامور الاخرى و لكن المناسب هو 24 ساعه فقط

و عليك ان تعلم ايضا ان الحجامه لها دور فعال فى زيادة التحمل العضلى ان تمت الجلسه

بشكل مناسب و ان التزمت بالشروط الخاصه بالجلسه سواء الامور التى عليك ان تقوم بها قبل

الجلسه العلاجيه او الامور التى يجب عليك فعلها بعد الجلسه العلاجيه و الاهم ايضا ان تكون الجلسه العلاجيه

من خلال المراكز الموثوق بها و التى لديها الخبرات الكامله فى هذه النوعيه من الجلسات

الترشيح الاهم

ان اردت بالفعل ان تحصل على تلك المميزات التى تقدمها الحجامه الرياضيه فما عليك

سوى ان تتخذ القرار و البدء فى عمل الجلسات و لكن عن طريق المراكز العلاجيه التى تتقن كل انواع

الجلسات و تقدمها بأفضل الاسعار و بأعلى خدمه و جوده

و حديثنا الان عن مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره

فالمركز يقدم خدمات الحجامه و العلاج بالطب البديل للجنسين كما ان المركز ايضا لديه اكتر من فرع فى المدينه المنوره و لديه طاقم طبى كبير و مؤهل لكل انواع الجلسات العلاجيه و كل انواع الحجامه

مما يجعله الاختيار المناسب و الامثل لك و لأسرتك أيضا المركز يهتم كثيرا بالامور المتعلقه

بالتعقييم و النظافه فهى من اكثر الامور التى يهتم بها المركز لما يدركه و يريده فى حصول المريض

على افضل الخدمات العلاجيه دون ان يتعرض لاى مشكله مثل العدوى او المشاكل الاخرى التى قد يكون

السبب بها هو الادوات المستخدمه الغير معقمه او الغير نظيفه

و فى النهايه يمكنك الان التواصل مع مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره عن طريق رقم الهاتف و العناوين التاليه