تعليمات هامه بعد جلسه الحجامه

تقدم لنا الحجامه كل يوم أفادة جديده و ميزة علاجيه قد لم نكن نعلم أن الحجامه لها دور فعال فى علاجها و لكن حتى يكتمل العمل العلاجى و الطبى فيجب ان تكون كل أركان هذا العمل متكامله و سليمه 100% و لذلك فلابد ان نلتزم بشى هام جدا و هو تعليمات هامه بعد جلسه الحجامه

تعليمات هامه بعد جلسه الحجامه

تلك التعليمات سيكون لها دور هام حتى تحصل على المزيد من الاستفاده العلاجيه للحجامه و لذلك فقد أهتمينا ان يكون لها شىء مخصص و ان يتم توضيحها بشكل كامل حتى يتمكن الجميع من الألتزام بها والعمل عليها أيضا

العنايه بمكان الجلسه 

عندما تقوم بالانتهاء من الجلسه العلاجيه فقد يكون هناك بعض الألم او العلامات فى المواضع الخاصه بالجلسه و عليك ان تهتم بهذه المواضع حتى لا تتسبب فى تهيج الجلد او فى اى مشكله اخرى

يمكنك الاهتمام بها عن طريق غسل هذه المواضع و لكن بلطف من خلال أستخدام الماء الفاتر و لكن هذا الامر ليس بعد الجلسه العلاجيه بشكل مباشر و يمكنك التأكد من المعالج ما هى المدة المناسبه للبدء فى هذا الامر

اطلب أيضا من المعالج ان يوضح لك ما هى الزيوت المناسبه للعنايه بالمواضع الخاصه بالجلسه و التى غالبا ما ستكون مثل ” زيت الزيتون – حبة البركه ” و لكن حتى تضمن الحصول على النصيحه التى تتناسب معك أكثر فلابد ان تتم من خلال المعالج فهو يرى الحاله الخاصه بك و لديه القدره على معرفة ما هى المواد و الزيوت التى تتناسب معك اكثر

الأستحمام و كيف تتعامل معه 

من الأمور التى قد يغفل عنها البعض فبعد الجلسه العلاجيه يشهر ان لديه طاقه كبيره و ان جسده يحتاج الى المزيد من الراحه و الاسترخاء و من هنا تأتى فكرة الأستحمام و لكن أحــــــذر 

يجب ألا تقوم بالاستحمام بعد الجلسه العلاجيه مباشره فأنت الان لديك مسام الجلد مفتوحه و من الافضل أن تنتظر الى وقت كافى للبدء فى ممارسه الحياه بشكل طبيعى و البدء فى الاستحمام و تقوم بالنشاط المعتاد و التقليدى الخاص بك

يفضل أن تنتظر لمدة لا تقل عن 24 ساعه قبل الأستحمام مره أخرى و هذه المعلومه يمكنك بالفعل التأكد من المعالج الخاص بك

تناول الطعام المناسب 

قد تشعر بعد الجلسه العلاجيه أنك تحتاج الى المزيد من الطعام و من هذا الشعور سوف تتناول الطعام دون التركيز فى أختيار ما هى الاطعمه المناسبه لك و لذلك فعليك أن تدرك الاتى

يجب أن تلتزم بتناول الاطعمه الغير دسمه و التى لا تحتوى على سعرات حراريه مرتفعه بعد الجلسه العلاجيه بل يجب ان تحافظ على تناولك من أطعمه لها قيمه غذائيه عاليه و أن تمتنع عن الطعام الدسم او المالح او الحار لمدة لا تقل عن 8 ساعات

يمكنك فى هذا التوقيت ان تعتمد فى طعامك على الخضروات و الفواكه و اللحوم ” بدون دسم ” و الحفاظ على شرب المياه بشكل منتظم و كافى

الحصول على الراحه 

هنا يجب ان يكون لنا وقفه أطول من الشروحات و التوضيحات السابقه

العديد من الحالات و من المرضى لا يقدروا أهميه الحصول على راحه كافيه بعد الجلسه العلاجيه و يتم التعامل مع الحجامه على

أنها جلسه طب تقليدى و انه قام بالكشف او بعمل شىء طبيعى ولا توجد مشكله فى العوده الى العمل بعد الجلسه

او حتى أستكمال المهام اليوميه التقليديه

كل هذه الامور غير صحيحه و يجب ان يتم الألتزام بالتالى :

الحصول على قسط كافى من الراحه بعد الجلسه العلاجيه و يجب ان تكون المدة بالفعل كافيه و لا تقل عن 24 ساعه كامله

و ان هذه الفتره لا يمكن لك ان تقوم بعمل اى نشاط قوى أو اى عمل جسدى و ذهنى به اجهاد و لذلك فجميع المراكز او

المعالجين يقوموا بهذا التوضيح فى نهايه كل جلسه حتى يتم الحصول على أعلى أستفاده من الجلسه العلاجيه و من الحجامه

الحفاظ على درجه حراراة الجسم 

يجب ان يتم الحفاظ على درجه حرارة الجسم و هذا الامر بسيط كل ما هو مطلوب منك ألا تتعرض بعد الجلسه العلاجيه او جلسه

الحجامه الى درجات الحراره المرتفعه بشكل مباشر ” حرارة الشمس ” او حتى التعرض الى درجات منخفضه ” المكيفات ”

و ان كان لابد ان يكون المكيف شغال فلابد ان يتم ضبطه بما يتناسب مع حرارة جسدك حتى يكون الامر مناسبا لتعليمات الجلسه العلاجيه

التــــدخــــيـــــن

نعم انه خطر كبير فى كل الاحوال و فى كل الاوقات و لكن نتمنى من الله عز وجل أن تقلع تماما عن التدخين و

عن هذه العادة و لكن فيما يخص الحجامه فلابد ان يتم تقليل هذه العادة للحصول على أستفاده اكبر من الحجامه

فلا يمكن لك ان تحصل على الاستشفاء مع الاستمرار فى التدخين

أيضا المشروبات الغازيه و المنبهات ” القهوه – الشاى ” لابد ان يتم الامنتاع عنهم و لمدة بضع ساعات بعد الجلسه العلاجيه

العلاقه الزوجيه 

من تعليمات الحجامه بعد الجلسه العلاجيه أيضا يفضل ألا تقيم العلاقه الزوجيه بعد الجلسه العلاجيه مباشره بل يمكنك الانتظار

لمدة 24 ساعه و من ثم العودة الى العلاقه و الى ممارسة الحياه بشكل طبيعى

فالجسم الان فى حالة أستشفاء و يحتاج الى الطاقه و الى الراحه و هى السبب الاساسى لتأجيل العلاقه الزوجيه

أفضل مركز علاجى للحجامه بالعزيزية

أنه مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره و هو بالفعل من أفضل المراكز العلاجيه التى تقدم على خدمات الطب البديل والحجامه

و تميزه فى هذا المجال جعله من أهم المراكز العلاجيه فى الخليج و فى الشرق الأوسط لما يتميز به من تقدم و أهتمام خاص

بالحجامه و يمكننا توضيح بعضا من مميزات المركز عن طريق النقاط التاليه :

التراخيص و الشهادات و الجوائز 

مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره مرخصا ترخصيا كاملا من وزارة الصحه و من الحكومه وفقا للقانون و حاصل على العديد

من الشهادات و من أهمها شهادة ” الايزو ” حيث أنه المركز العلاجى الاول فى الحصول عليها داخل المملكه مما يزيد من

توفقه فى هذا المجال الطبى العظيم

المركز يمتلك طاقما من الاداريين و المعالجين يمتلكوا أيضا كافة الشهادات الطبيه و الاداريه و التى تخص الطب البديل والحجامه

حيث أن المركز يهتم كل الاهتمام ان تتم كافة الاعمال بداخله عن طريق المتخصصين و أصحاب الخبره حتى يضمن للمريض

الحصول على الخدمات العلاجيه المثاليه

التواجد و الأنتشار 

يتيح لك مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره الخدمات العلاجيه و الحجامه عن طريق التواجد فى المدينه المنوره

حيث ان المركز يمتلك 3 فروع فى المدينه مما يعنى أن لديه الأنتشار و التواجد المميز و الذى يتيح للجميع أمكانية

عمل الاستشاره العلاجيه او حجز الجلسه بشكل مباشر

للحجز و الأستفسار 

يمكنك الان الحجز سواء للجلسه العلاجيه او للأستشاره عن طريق التواصل المباشر مع المركز او التواجد

أيضا فى احد الفروع و يمكنك التواصل بالفعل عن طريق رقم الهاتف و العناوين التاليه :