الحجامه و القوة الجسديه
هل حقا الحجامه لها دور فعال فى القوة الجسديه للمريض ؟ و قبل أن نقوم بالأجابه و توضيح كل الامور المتعلقه بهذا الشأن فعلينا أولا أن نوضح ما هى أذا القوة الجسديه ؟
قد يبدو للبعض أن مصطلح القوة الجسديه متعلق فقط بأن يكون الشخص مفتول العضلات
أو جسده ضخما و لكن لا هذه الامور لا تعنى القوة الجسديه بل أن هذا المصطلح له العديد
من الأمور و لذلك سنقوم بتوضيحها و بشكل بسيط فى صورة نقاط محدده
التوضيح
مبدأيا أن تكون قوى جسديا فهذا يعنى قدرتك على فعل أنشطه تحتاج الى جهد كبير
و تكون قادرا على أتمام هذا الامر و هو المعنى المبسط و الشامل للقوة الجسديه و القوة الجسديه تشمل أيضا
القوة العضليه
و من هذا المصطلح يتضح لنا المعنى المقصود و هو أن يكون الفرد قادرا على حمل الأوزان الثقيله
أو حتى سحب تلك الأوزان و العمل على تحريكها و هذه تسمى بالطبع القوة العضليه أيضا
من الأمور المعبره عن القوة العضليه و هى الأنشطه التى تعتمد على المقاومة الجسديه مثل
تمارين الضغط أو العقله و هذه التمرينات تعنى بالطبع قوة عضليه كبيره
تحمل الجهد البدنى
قد ينشق أيضا هذا المصطلح و هذا التعريف من القوة العضليه فهو بالنهايه يهدف
و يعنى القوة الجسديه و بشكل عام والتحمل هنا المقصود به هو قدرة الجسد على عمل النشاط البدنى
الذى يتطلب قوة لمدة زمنيه طويله مثل الجرى و لكن لمسافات طويله و هنا يعلم الكثير
من ممارسى الرياضه ان الجرى له العديد من التمرينات حتى يستطيع الجسد الأستمرار فى هذا العمل
الى مسافات طويلة دون الشعور بالتعب و كل شىء بالطبع يأتى من خلال التدريب و الصبر
و فى النهايه ستصل المقاومة الجسديه الى أعلى قدراتها و أيضا لا يمكننا اختصار
هذا المصطلح ليشمل الجرى فقط و لكن كان هذا هو المثال الأبسط و المتعارف عليه
الأستشفاء
من خلال تساؤلنا فى أحد الأماكن الخاصه بالرياضات البدنيه و كان السؤال
ماذا تعنى لك القوة البدنيه و الجسديه ؟ و كانت الاجابه تعنى الأستشفاء
ما هو المقصود بعملية الأستشفاء ؟
المقصود هو أنك بعد كل عملية تحمل شديده على جسدك فأنه يكون قادرا على أستعادة قوته
و العودة الى نشاطه و بشكل سريع فبتوضيح أكثر شمولا عندما تقوم بعمل نشاط قوى
و يهدأ جسدك و يبدأ فى الراحه فهل ستحتاج الى عدة أيام حتى تستعيد قوتك من هذا النشاط
أم أنك ستكون على ما يرام فى الصباح ؟
و هنا الاجابه الخاصه بك هى التى ستحدد أن كنت قوى بدنيا أم لا
كل ما سبق هى الاجابه على سؤالنا ما هى القوة الجسديه ؟ فلنعود مرة أخرى الى التساؤل الأول هل حقا الحجامه لها دور فعال فى القوة الجسديه ؟ الاجابه نعم …..فبعد أن قمنا بتوضيح ما هى القوة الجسديه و أوضحنا المقصود الفعلى بها فجاءت أليكم الاجابه
فالحجامه لها دور فعال فى جعل جسدك قوى و قادر على التطور و بذل المجهود المضاعف و أيضا قادر على الأستشفاء سريعا و لكن كيف تعمل الحجامه هذه الامور ؟
الحجامه لها عدة أدوار رئيسية تحدث للمريض بعد كل جلسة علاجيه و كل هذه الامور أو الادوار تنتهى بأن يحصل جسدك على القوه اللازمه ليصبح أفضل و من هذه الأدوار
تحفيز و تنشيط الدورة الدمويه
الم نوضح سابقا ان الدورة الدمويه عملية تنشيطها لن تقتصر على دور واحدا ؟
تنشيط الدورة الدمويه من الامور التى قد تلازمنا طوال حياتنا من كثرة الفوائد
و الاستفادات التى تتم على جسدك و بفضل أن الحجامه لها دور فعال جدا فى
هذا الامر فأن الحجامه تجعلك تستفاد كثيرا من هذا الامر
فبكل بساطه عند عمل الجلسه العلاجيه و يحدث تنشيط للدورة الدمويه فى
الجسم فأن الجسم يعمل على أرسال دم جديد بدلا من الدماء التى تم سحبها و
هنا يتم ضخ دم جديد الى العضلات مما يساعد على تغذية العضلات و هذا يعنى أن تلك العضلات أصبحت بالفعل أقوى
الحجامه تساعد على تخليص الجسم من حمض اللاكتيك و هذا الحمض التخلص منه سيساعد العضلات على سرعة الأستشفاء بل و تحمل المجهود أيضا لفترات أطول
الحجامه و الهرمونات
مع كل الأمور التى تم و أوضحناها فأن الحجامه أيضا تعمل على تنظيم العديد
من الهرمونات و بالطبع فأن من هذه الهرمونات سنجد هرمون مثل التستوستيرون
و هو هرمون ذكورى يعمل على بناء العضلات و تحسين القوة العامه للجسد و هذا ما قد أوضحناه بالفعل
الان جاءت الاجابه و بشكل مبسط و مفصل فأن الحجامه بالفعل لها دور فعال فى القوة الجسديه
و أنت أيضا يمكنك الوصول الى هذه المرحله من القوة فكل ما ينقصك الان هو أن تتخذ القرار المناسب
و تبدأ فى عمل الجلسات العلاجيه الخاصه بك و فى عمل الحجامه أيضا و أن كنت فى المدينه المنوره
فهذه هى فرصتك فى البدء من خلال أحد أفضل المراكز العلاجيه التى تقدم خدمات الحجامه و الخدمات
العلاجيه و هو مركز زيتونه للحجامه بالمدينه المنوره
حيث أن المركز لديه بالفعل فرعين فى المدينه المنوره و هما
الفرع الاول
طريق الامير محمد بن عبد العزيز، طريق الملك عبد العزيز، المدينة المنورة 42314
الفرع الثانى
طريق الهجرة الطالع الطريق الفرعي طريق الخدمات ، قبل مستشفى الحياة الوطني بجوار وقريب من مسجد قباء، المدينة المنورة
و لديك أيضا الموقع الخاص بكل فرع على الخرائط حتى تتمكن من الوصول الى الأفرع بكل بساطه
و يمكنك التواصل مع المركز أيضا من خلال التواصل الهاتفى
966506060350+
